Després de mesos (o fins i tot anys!) de portar ortodòncia, arriba per fi eixe moment que tant esperaves: et lleven els bràquets o deixes d’usar els alineadors. Però… ja està tot fet? No exactament. Ara el teu somriure necessita un nou aliat per a mantindre’s en el seu lloc: els retenidors.

Des de l’Associació  Espanyola de *Ortodoncistas (*AESOR), insistixen que el tractament d’ortodòncia no acaba quan finalitza el moviment dental, sinó quan s’estabilitzen els resultats. I per a aconseguir-ho, els retenidors són clau.

Què són els retenidors?

Els retenidors són dispositius dissenyats per a mantindre les dents en la seua nova posició després del tractament d’ortodòncia. Quan les dents es mouen, l’os i les genives que els envolten necessiten temps per a adaptar-se i consolidar el canvi. Si no s’utilitzen retenidors, és molt probable que les dents tendisquen a moure’s de nou.

Este procés es diu recidiva i pot fer que tornes al punt de partida si no es controla a temps.

Per què són tan importants?

Imagina que després de tot el teu esforç amb bràquets o alineadors, les teues dents comencen a desplaçar-se una altra vegada. Frustrant, veritat?

Perquè això és just el que prevenen els retenidors. Són el pas final —i crucial— per a consolidar el tractament i evitar que les dents “recorden” la seua antiga posició.

En paraules dels especialistes de *AESOR, la retenció és tan important com el tractament actiu. Perquè un somriure bonic no sols s’aconseguix… es manté!

Tipus de retenidors: quin és millor?

Existixen dos tipus principals de retenidors, i cada un té els seus avantatges. El teu *ortodoncista et recomanarà el més adequat segons el teu cas, el teu estil de vida i els teus hàbits.

Retenidors fixos: són fins filferros que es col·loquen en la part posterior (interna) de les dents, normalment de caní a caní.

Els seus avantatges és que no es veuen i no has de recordar-te de posar-t’ho i llevar-t’ho. *Ein embargament, requerixen d’una higiene més acurada, poden enlairar-se si mossegues aliments molt durs i necessiten revisions periòdiques

Retenidors amovibles: són fèrules de plàstic transparent (molt similars als alineadors) que es col·loquen sobre les dents, generalment a la nit.

Els seus avantatges principals és que són còmodes i discrets i, a més, poden netejar-se amb facilitat pel que la higiene és molt millor. No obstant això, has de recordar-te de posar-te’ls i d’on els has guardats

Necessiten neteja diària per a evitar l’acumulació de placa o bacteris.

Quant temps cal portar-los?

No hi ha una resposta única, però la majoria dels odontòlegs recomanen usar els retenidors per a tota la vida. Això no significa portar-los tot el dia sempre, però sí que mantindre una rutina constant, sobretot durant els primers mesos i anys després de finalitzar l’ortodòncia.

Amb el pas del temps, les dents sempre poden moure’s —encara que siga lleugerament— per factors com l’envelliment, el bruxisme, o fins i tot per la pressió de la llengua i els llavis.

Com cuidar els teus retenidors?

Tant si uses retenidors fixos com a amovibles, és fonamental cuidar-los bé perquè duren més temps i funcionen correctament.

Ací van alguns consells:

Per a retenidors amovibles:

• Llava’ls cada dia amb aigua freda i un raspall suau (mai amb aigua calenta!).
• Evita pastes de dents abrasives o productes amb alcohol.
• Guarda’ls sempre en el seu estoig, mai embolicats en tovallons (es perden fàcilment!).
• No menges ni begues amb ells llocs, excepte aigua.
• Evita deixar-los exposats a la calor (com en el cotxe o al sol).

Per a retenidors fixos:

• Raspalla’t amb més cura en la zona on està el filferro.
• Usa raspalls interdentals o fil dental especial per a mantindre la zona neta.
• Evita mossegar aliments durs que puguen enlairar el retenidor.
• Revisa el seu estat en cada visita amb la teua *ortodoncista.

Com saber que retenidor és millor per a mi?

El teu odontòleg de confiança valorarà el teu cas de forma personalitzada. En *AESOR, els especialistes estan capacitats per a explicar-te els avantatges i desavantatges de cada tipus de retenció i recomanar-te la millor opció segons la teua situació.

Cada somriure és únic, i cada tractament ha d’adaptar-se a les teues necessitats específiques.

Recorda: l’esforç de tindre un somriure alineat no acaba quan et lleven els bràquets o els alineadors. Continua amb l’ús responsable dels teus retenidors per a mantindre el teu somriure sa i perfecte durant molts anys.