Archivos mensuales: julio 2022

8 Consejos para cuidar tus dientes en tus viajes

¿Vas a viajar durante tus vacaciones de verano? Esperamos que disfrutes de tu aventura y que aproveches para conocer, desconectar y descansar. Desde ICOEV queremos facilitarte unos consejos que pueden serte de ayuda para cuidar tu salud bucodental.

 

1- Una revisión antes de viajar

Si tienes pensado irte de viaje durante tus vacaciones te aconsejamos que programes una visita para una revisión con tu dentista antes de viajar. De esta forma se podrá detectar cualquier problema antes de que suceda. Así podrás disfrutar de tu viaje sin preocuparte por la salud de tun dientes.

 

2- Ten el contacto de tu dentista cerca

Ten a mano el contacto de tu dentista por si tienes una emergencia durante tus vacaciones. Muchas emergencias dentales se pueden resolver por teléfono, sobre todo si acudes a tus revisiones regularmente. Tu dentista te ayudará a distinguir si esa urgencia requiere de atención inmediata o si puede esperar a la vuelta de tu viaje.

 

3- En caso de viajar al extranjero

En caso de emergencia en el extranjero te recomendamos que te pongas en contacto con el consulado local o la embajada española.

 

4- ¿Olvidaste tu cepillo de dientes?

Si te encuentras temporalmente sin un cepillo de dientes, puedes realizar enjuagues vigorosos con agua para eliminar algunas de las bacterias que causan las caries. También puedes poner un poco de pasta de dientes en una toallita limpia o en tu dedo limpio y frotarte los dientes.

 

5- Transporta adecuadamente tu cepillo

Te recomendamos el uso de un cepillo de dientes para viaje para que éste no esté en contacto con otras cosas y para que se mantenga seco. Si no tienes un cepillo de dientes de viaje puedes guardarlo en una bolsa de plástico.

6- Llévate chicle sin azúcar

Masticar chicle sin azúcar puede ayudar a aliviar la presión del oído durante un vuelo y ayudar a mantener a raya las caries durante las vacaciones. Las últimas investigaciones muestran que masticar chicle sin azúcar durante 20 minutos después de una comida puede ayudar a prevenir las caries. Eso es porque hace que fluya la saliva, lo que ayuda a eliminar las bacterias que causan las caries. 

 

7- Agua mineral para tu cepillado

Si vas a viajar a un país donde la calidad del agua no es fiable o te encuentras en una aventura en la naturaleza y no sabes si el agua del arroyo está limpia, te recomendamos que uses agua embotellada para cepillarte los dientes.

 

8- Vuelve a la normalidad al finalizar tu viaje

Si dejaste de utilizar el hilo dental o colutorios en tu viaje o si no cepillaste tus dientes de la forma adecuada,  no olvides retomar tus buenos hábitos de higiene bucodental a tu vuelta. 

 

Desde ICOEV queremos desearte unas felices vacaciones.

 

Fuente: American Dental Association

La importancia de las revisiones dentales en edades tempranas

¿Por qué llevar a tu hijo al dentista cuando es pequeño? Prevenir y detectar anomalías dentales en edades tempranas es clave para evitar problemas  bucodentales en la edad adulta. Es por ello, que la Sociedad Española de Odontopediatría (SEOP) recomienda llevar a los niños al odontopediatra por primera vez en su primer cumpleaños.

Recuerda que los dientes temporales, o de leche, empiezan a formarse desde la sexta semana de embarazo y siguen desarrollándose hasta erupciones en la boca.

La etapa de erupción es una de las más complejas para los padres, ya que es habitual que las encías se enrojezcan o se inflamen, al mismo tiempo que se aumenta la producción de saliva.

 

¿Por qué llevar a los pequeños a revisiones dentales?

El asesoramiento del odontólogo es clave para cuidar los conocidos como dientes de leche, que al contrario de lo que muchos creen, su cuidado repercute en la dentición definitiva. El odontólogo te dará todas las herramientas y consejos necesarios para evitar la proliferación de caries.

Además, también podrá hacerle un seguimiento a los pequeños, para asegurarse de que no se están produciendo anomalías en su dentición, como mala mordida, agenesia dental, etc, y poder ponerle solución a tiempo si surge cualquier problema que pueda tener consecuencias más graves en la edad adulta.

 

¿Por qué mantener sanos los dientes de leche?

La SEOP insiste en la importancia de que los padres se involucren en la salud bucodental de sus hijos, independientemente de que sean dientes de leche o dientes definitivos, ya que cuidar de los primeros incrementa las posibilidades de mantener una boca sana y libre de caries en la edad adulta

Además, en caso de existir una infección en los dientes de leche es muy probable que afecte también al diente definitivo que se encuentra justo debajo, por lo que hay que prestar especial atención a cómo evoluciona la dentadura del niño.

 

Acostumbra a tus hijos al dentista 

Llevando a tus hijos al dentista no solo te aseguras de que en un futuro tenga una boca libre de caries y una correcta mordida, también está comprobado que los niños que acuden a edades tempranas al dentista está más familiarizado con la clínica dental, por lo que ayudarás a que en un futuro no tenga miedo a acudir al dentista.

Es habitual ver como hay algunos niños que presentan dientes definitivos con malformaciones, manchas o lesiones secundarias debido a la infección que tuvo el diente de leche en su día y que no se trató de manera adecuada.

Una vez llegados los 6 años de edad, según la AESOR (Asociación Española de Ortodoncistas) es fundamental que el niño tenga una primera revisión ortodóncica para detectar problemas óseos y de posición de los dientes y los huesos y, con ello, actuar a tiempo. Los huesos y los dientes son más fácilmente moldeables a estas edad, de ahí la importancia de un diagnóstico precoz.

Para evitar esto, desde ICOEV recomendamos llevar a los niños al odontopediatra cada seis meses para una revisión periódica.

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