Cuidar de la salut bucal d’un bebé pot semblar una cosa secundària, però res més lluny de la realitat. Des de l’aparició de la primera dent, la neteja bucal es convertix en una de les rutines més importants per a previndre problemes com la càries de la primera infància (*CPI).

Els bons hàbits d’higiene bucal no sols protegixen les dents de llet, sinó que també preparen el camí per a una boca sana durant tota la vida.

Per què és tan important començar primerenc?

Encara que les dents de llet són temporals, tenen una missió clau: ajuden el bebé a mastegar, parlar i mantenen l’espai per a les dents permanents. Però, si no es cuiden bé, poden aparéixer càries i infeccions que, a més de ser molestes i doloroses, poden afectar el desenrotllament dental futur.

A més, moltes vegades no som conscients que els bacteris responsables de les càries poden transmetre’s fàcilment dels pares al bebé, ja siga en bufar el menjar o compartir utensilis. Per això, com més prompte millor s’establisca una rutina d’higiene bucal, més ben protegida estarà la boca del xicotet.

Quan i com començar

La cura de la boca pot començar fins i tot abans que isca la primera dent. Netejar les genives del bebé amb una gasa humida després de les preses ajuda a eliminar les restes de llet i, a més, li acostuma a l’hàbit. No obstant això, el moment crucial arriba amb l’aparició de la primera dent, que sol ocórrer al voltant dels 6 mesos.

A partir d’eixe moment, la neteja ha de ser dos vegades al dia, al matí i, especialment, abans de ficar-se al llit. Et deixem unes pautes senzilles segons l’edat del xiquet:

De 0 a 3 anys

Usa una gasa, un didal de silicona o un raspall especial per a bebés.
La pasta dental ha de contindre 1000 ppm de fluor (pot veure-ho en l’etiqueta del producte) i la quantitat ha de ser mínima, com un gra d’arròs.
El fil dental s’usa una vegada que isquen els molars, passa el fil dental entre ells abans de dormir. Si resulta complicat, els *flossers poden ser una opció pràctica.

De 3 a 6 anys

A partir dels 3 anys, augmenta un poc la quantitat de pasta dental, fins a la grandària d’un pésol o l’ample del capçal del raspall. La concentració de fluor continuarà sent de 1000 ppm, llevat que el dentista recomane una cosa diferent segons les necessitats del xiquet.

Des dels 6 anys

Quan el xiquet complisca 6 anys, la pasta dental haurà de contindre 1450 ppm de fluor, la mateixa concentració que usen els adults. La quantitat continua sent la d’un pésol. En casos especials, com a càries actives o dents singlote *mineralizados, el *odontopediatra pot recomanar una pasta amb més fluor (fins a 5000 ppm).

Qui és responsable de la higiene bucal del xiquet?

Durant els primers anys, la neteja de les dents és tasca exclusiva dels pares o cuidadors. I encara que als xiquets els encanta “jugar” a raspallar-se les dents, la realitat és que no tenen l’habilitat suficient per a fer-ho correctament fins als 7 o 8 anys.

1. Com fer-ho: Deixar que el xiquet jugue amb el raspall de dents durant un minut perquè es familiaritze i després acaba tu la neteja.
2. Supervisió: Encara que el teu fill puga raspallar-se les dents a partir d’una certa edat, és recomanable que li supervises, especialment en el raspallat nocturn, fins a l’adolescència.

Crear hàbits que duren tota la vida

Cuidar la boca del bebé des de xicotet no sols protegix les dents temporals, sinó que també li ensenya la importància de la higiene bucal. Establir una rutina diària i naturalitzar l’ús del fil dental i la visita al dentista són gestos que marcaran la diferència en la seua salut bucal.

A més, recorda que les dents de llet no són només un pas intermedi. Mantindre’ls sans evita problemes de dolor i infeccions i assegura un desenrotllament adequat de la mandíbula i les dents permanents.

Consells finals per als pares

• Feix de la higiene bucal un moment positiu. Un ambient relaxat, música o fins i tot un joc poden fer que siga més agradable per al xiquet.
• Si tens dubtes sobre quina pasta usar o quanta quantitat aplicar, consulta amb un odontopediatra.
• Introduïx la visita al dentista com una cosa normal des del primer any de vida. No sols revisarà la seua boca, sinó que també t’orientarà per a millorar els hàbits de cura bucal.

La neteja bucal del bebé és una tasca més en el dia a dia dels pares, però els seus beneficis són enormes. Seguint estes recomanacions, estaràs ajudant el teu fill no sols a tindre un somriure bonic, sinó que també t’orientarà per a millorar els hàbits de cura bucal.

Comença hui per a assegurar que el teu fill tinga el millor somriure en el futur.

Font: SEOP