La salut bucodental i la salut cardiovascular estan més interrelacionades del que comunament es pensa. Diverses investigacions han demostrat que les malalties bucodentals, com la càries i la malaltia periodontal, poden tindre un impacte significatiu en la salut general, incloent-hi l’augment del risc de malalties cardíaques.

La connexió entre la salut bucal i el cor

La malaltia periodontal, que inclou afeccions com la gingivitis i la periodontitis, és una inflamació i infecció de les genives i l’os que sosté les dents. Esta condició no sols afecta la cavitat bucal, sinó que també pot influir en la salut sistèmica. Estudis científics han evidenciat que problemes dentals com la malaltia periodontal, les càries i la pèrdua de dents incrementen el risc de patir un atac cerebral, malalties cardíaques i pressió arterial alta.

La inflamació crònica causada per la malaltia periodontal pot permetre que bacteris i toxines ingressen al torrent sanguini, la qual cosa pot contribuir a la formació de plaques en les artèries, augmentant el risc d’aterosclerosi i altres problemes cardiovasculars.

La veritat és que les estadístiques d’estos últims dies són alarmants. Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), les malalties bucodentals afecten  aproximadament 3.500 milions de persones a tot el món, la qual cosa representa el 45% de la població global. 

Símptomes d’inflamació en les genives

Reconéixer els signes primerencs d’inflamació en les genives és crucial per a previndre complicacions majors. Els símptomes més comuns inclouen:

• Enrogiment i canvi de color: Les genives sanes són de color rosa pàl·lid. Si notes que les teues genives estan d’un roig intens o més fosques de l’habitual, podria ser un indici d’inflamació.
• Inflor: Les genives inflamades poden veure’s inflades o prominents. Esta inflamació pot comprometre un o molts dels espais de forma triangular de la geniva entre les dents, coneguts com a papil·les.
• Sagnat: És comú que les genives inflamades sagnen fàcilment en raspallar-se les dents o en usar fil dental. Este és un dels símptomes més notoris de la gingivitis.
• Sensibilitat o dolor: Les genives poden tornar-se sensibles al tacte o en consumir aliments i begudes calentes, fredes o dolces. Esta sensibilitat pot ser un signe d’inflamació o infecció.
• Mal alé persistent: L’acumulació de bacteris en la boca a causa de la inflamació de les genives pot provocar *halitosis o mal alé constant.
• Recessió de les genives: En casos avançats, les genives poden retraure’s, fent que les dents es vegen més llargs del normal. Això pot ser un signe de periodontitis avançada.

Recomanacions per a mantindre una bona salut bucodental i previndre riscos cardíacs

1. Higiene oral adequada: Raspallar-se les dents almenys dos vegades al dia amb pasta dental que continga fluor i usar fil dental diàriament per a eliminar la placa bacteriana.
2. Visites regulars a l’odontòleg: Realitzar revisions mèdiques dentals periòdics per a detectar i tractar a temps qualsevol problema bucodental.
3. Alimentació balancejada: Reduir el consum de sucres i aliments processats que afavorixen el desenrotllament de càries i malalties de les genives.
4. Evitar el tabac i l’alcohol: Estos hàbits incrementen el risc de malalties periodontals i, per tant, de complicacions cardiovasculars.
5. Control de malalties sistèmiques: Mantindre sota control condiciones com la diabetis, que poden agreujar les malalties periodontals i augmentar el risc cardiovascular.

Mantindre una bona salut bucodental no sols garantix un somriure saludable, sinó que també és essencial per a previndre malalties sistèmiques greus, incloent-hi les cardiovasculars. La prevenció i la cura adequada de la salut oral són fonamentals per al benestar general.