Pot ser que el teu bebé encara no tinga dents… però la seua boca ja necessita cures. Encara que ens semble prompte, la salut bucodental comença des dels primers mesos de vida. De fet, els experts de la *American *Academy *of *Pediatric *Dentistry (*AAPD) asseguren que la cura primerenca de la boca és clau per a previndre malalties i afavorir un desenrotllament saludable.

I és que el somriure del teu fill comença a formar-se molt abans que aparega la primera dent.

Abans de la primera dent: xicotetes rutines que marquen la diferència

Durant els primers mesos, la boca del bebé està en ple desenrotllament. A mesura que aprén a alimentar-se, a succionar o a balbotejar, els seus músculs orals van enfortint-se i preparant-se per al que vindrà: les seues primeres dents.

Malgrat que encara no hi haja dents visibles, ja pots (i deus) netejar la seua boca. N’hi ha prou amb passar una gasa o un didal de silicona humitejat per les genives i la llengua, almenys dos vegades al dia. És un gest molt senzill, però ajuda a mantindre la boca lliure de restes de llet i bacteris, i el més important: acostuma al bebé a la sensació de neteja en la boca.

A poc a poc, eixe moment pot convertir-se en un ritual afectuós, un instant de connexió entre vosaltres.

Quan apareix la primera dent

L’erupció de la primera dent és un moment emocionant (i, a vegades, un poc incòmode per al bebé). Sol ocórrer entre els 6 i els 10 mesos, encara que cada xiquet té el seu ritme.
A partir d’eixe moment, el raspallat ha d’incorporar-se a la rutina diària.

Tria un raspall infantil de truges suaus i una quantitat mínima de pasta fluorada, de la grandària d’un gra d’arròs. Raspalla-li les dents dos vegades al dia, especialment abans de dormir. No és necessari que l’experiència siga perfecta des del primer dia; l’important és que el bebé comence a familiaritzar-se amb el procés.

Recorda que les dents de llet importen, i molt. Són els que li permeten mastegar, parlar correctament i mantindre l’espai per a les dents definitives. Perdre’ls abans d’hora per càries pot afectar el seu desenrotllament i el seu somriure futur.

El paper de l’alimentació

Una de les principals causes de càries en bebés i xiquets xicotets és el mal ús del biberó. Deixar al bebé adormit amb llet o suc pot semblar inofensiu, però el contacte prolongat del sucre amb les dents durant la nit afavorix l’aparició de càries primerenques (també conegudes com a “càries del biberó”).

Per això, els dentistes recomanen que l’únic líquid que el bebé consumisca fora dels menjars siga aigua, i que el biberó es retire progressivament a partir del primer any.

Tampoc es recomana endolcir el xupló amb mel o sucre, ni compartir coberts o provar el menjar amb la mateixa cullera que el bebé. Estos gestos quotidians poden transmetre bacteris cariogènics que més avant donaran problemes.

La primera visita al dentista

Sabies que el teu bebé hauria de visitar al dentista abans de complir el seu primer any?
Així ho recomana la *AAPD, i té molt sentit. Esta primera revisió no és un tractament, sinó una oportunitat per a previndre i aprendre.

El *odontopediatra revisarà la boca del teu fill, comprovarà que tot s’està desenrotllant correctament i t’orientarà sobre higiene, alimentació i hàbits saludables. A més, t’ajudarà a detectar xicotets problemes abans que es convertisquen en una cosa seriosa.

Molts pares se sorprenen en descobrir que la primera visita pot ser tan primerenca, però l’experiència demostra que els xiquets que van prompte al dentista creixen amb menys por, menys càries i una millor salut oral a llarg termini.

Xicotets senyals que no has d’ignorar

Encara que el bebé encara siga xicotet, hi ha uns certs signes que convé observar:

Dents amb taques blanques, marrons o zones opaques.

Genives irritades o inflamades.

Dolor en mastegar o rebuig a uns certs aliments.

Hàbits prolongats de succió (xupló o dit) que podrien alterar la mossegada.

Si notes qualsevol d’estos símptomes, demana cita amb la teua *odontopediatra. Detectar un problema a temps pot evitar tractaments més complexos més avant.

Com crear hàbits saludables des del principi

Un dels majors regals que pots fer-li al teu fill és ensenyar-li a cuidar de la seua salut oral com una cosa natural, igual que banyar-se o llavar-se les mans.
Alguns consells per a aconseguir-ho:

Fes del raspallat un joc. Usa cançons, contes o raspalls de colors per a fer-ho divertit.

Raspalla amb ell. Els xiquets aprenen per imitació; si et veu fer-ho, voldrà fer-ho també.

Establix una rutina. Sempre després del desdejuni i abans de dormir.

Celebra els assoliments. Cada raspallat exitós pot ser motiu d’aplaudiment o d’un adhesiu en un calendari.

Els bons hàbits es construïxen amb constància, però també amb carinyo.

La importància de la prevenció

Cuidar la boca del teu fill no sols prevé càries o problemes dentals; també millora el seu benestar general.
Un xiquet amb mal de queixal menja pitjor, dorm pitjor i es mostra més irritable. En canvi, una boca sana significa un xiquet feliç, que menja bé, dorm bé i creix amb confiança.

A més, la salut oral infantil està directament relacionada amb la salut futura. Un xiquet que aprén a cuidar la seua boca serà un adult més conscient i responsable amb la seua salut.

En *ICOEV et recordem que el millor moment per a començar a cuidar la salut bucodental del teu fill és hui.  Demana cita amb la teua *odontopediatra de confiança i fa el primer pas cap a un somriure sa… des del principi.