Durante estos días estamos volviendo a la rutina. Los colegios ya han empezado y los más pequeños de la casa han vuelto a las aulas. Septiembre es sin duda una temporada de recuperar horarios, rutinas y hábitos que hemos abandonado en las vacaciones de verano. Durante la temporada estival es habitual que la higiene bucodental se haya descuidado a la vez que el consumo de azúcares (helados, refrescos, chuches…) se haya incrementado.

Desde ICOEV recomendamos al menos dos visitas al dentista al año aunque no haya síntomas a primera vista. Cualquier época del año es un buen momento, pero revisar la salud de la boca después del verano es idóneo para prevenir cualquier tipo de patología oral que se haya desarrollado durante el verano

Para que la revisión dental de tu hijo sea todo un éxito, la American Dental Association recomienda seguir estos 8 pasos:

1- Planifica la revisión con antelación para conseguir cita. No te quedes sin cita ya que en septiembre las revisiones dentales y las visitas al dentista aumentan.

2- Fomenta en casa buenos hábitos dentales. La mejor revisión es aquélla en la que nos dicen que todo está correcto y que nuestros hijos no tienen caries. Para alentar esta situación es muy importante que los padres promuevan la limpieza dental dos veces al día durante dos minutos y usar hilo dental. 

3- Elige un buen momento para ir al dentista. Si tu hijo se siente nervioso por la vuelta al cole, o necesita una siesta después de comer, o tiene un examen importante, tenlo en cuenta a la hora de pedir cita para ir al dentista.

4–Elige primero al niño que mejor experiencia haya tenido en el dentista.  Si tienes varios hijos y vas a programar varias citas,  solicita primero cita para el que mejor experiencia haya tenido anteriormente para que influya positivamente en el resto de tus hijos. 

5-Intenta que tu hijo no vaya al dentista con hambre para que no se sienta incómodo o gruñón. Que coma algo ligero antes de la cita para que se sienta más tranquilo. Será un plus para su hijo si se cepilla los dientes antes de la revisión dental.

6- Deja tu ansiedad en la puerta. Si te pone nervioso ir al dentista porque has tenido malas experiencias, intenta que tu hijo no se dé cuenta para no condicionarlo.

7- Si tu hijo no coopera, mantén la calma. Aunque tu hijo no tenga un comportamiento ejemplar durante la revisión dental, no te pongas nervioso. Quizá esté nervioso también, o asustado o simplemente no tenga un buen día. 

8- Toma una tarjeta de la clínica por si tienes alguna emergencia dental. 

QUÉ PREGUNTAR AL DENTISTA DURANTE LA REVISIÓN DENTAL DE TU HIJO

La American Dental Association recomienda a los padres que realizan estas 5 preguntas al dentista durante la revisión dental de su hijo:

1-¿Cuál es la salud general de la boca de mi hijo? Es importante que verifique la salud de las encías, la mordida, así como el alineamiento de sus dientes.

2-¿Necesita una limpieza dental ? Aunque tu hijo se limpie los dientes dos veces al día, es imposible que elimine todas las bacterias que pueden provocar caries. Una limpieza dental al año es eficaz para eliminar las bacterias que causan caries y ayuda a mantener sanas las encías.

3-¿Necesita una radiografía? Las radiografías ayudan a ver si hay caries, cómo se están desarrollando los dientes y que las raíces estén sanas. No será necesaria en cada revisión, sólo cuando el odontólogo lo crea oportuno.

4-¿Puede revisar el estado del protector bucal? Si tu hijo usa protector bucal para practicar algún deporte, es aconsejable su revisión periódica para verificar su buen estado y por si necesita algún ajuste.

5-¿Necesita que le sellen los dientes? Los selladores pueden evitar que tu hijo tenga caries, pero no reemplazan el cepillado y el uso de hilo dental. Actúan como un impermeable para los dientes: mantiene los restos de comida fuera y evita que las bacterias y el ácido se asienten en los dientes. La aplicación de selladores en sus molares permanentes reduce el riesgo de desarrollar caries en un 80%.

Si aún no has solicitado una revisión dental para tu hijo, no esperes más. Cuidar su salud bucodental es vital para el cuidado de su salud en general.

La caries dental es una enfermedad infecciosa de la boca. Supone la destrucción de forma permanente de la superficie dura del diente por la acción del ácido de las bacterias. En su inicio puede observarse una mancha de color blanco, que va oscureciéndose con el paso del tiempo, conforme va avanzando la lesión. Aunque en ocasiones no se observa y se detecta únicamente en una radiografía intraoral, de ahí la importancia de visitar al dentista con regularidad. La caries es particularmente alta entre los niños, adolescentes y entre personas con un bajo nivel socioeconómico. 

¿Cómo se produce la caries?

Las caries se producen a causa de una combinación de factores, como bacterias en la boca, ingesta frecuente de tentempiés, bebidas azucaradas y limpieza dental deficiente. Como comentábamos, las caries necesitan un medio oral ácido para realizar su aparición. 

Este medio, lo propician la ingesta de alimentos ricos en azúcares (chuches, zumos industriales, refrescos…) y ricos en harinas (bollería, pasta…), ya que éstas se transforman en azúcares una vez metabolizadas. Por eso, siempre que se pueda hay que optar por una dieta saludable y cambiar los dulces y bollos por fruta, sobre todo entre los más pequeños, como recomienda la Sociedad Española de Odontopediatría.

De hecho, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 530 millones de niños en el mundo sufren caries dental en los dientes de leche. En España, el 31% de los niños menores de 6 años tiene caries. Es decir, 7 millones de dientes de leche están afectados. Además, el 70% de los menores de 4 años no ha ido nunca al dentista.

Decálogo para prevenir la caries

La caries se puede prevenir. Si sigues este decálogo, mantendrás tu boca lejos de la caries dental.

1-Cepillar los dientes dos veces al día con pasta dental fluorada y durante dos minutos. Complementa el cepillado dental con el uso de cepillos interdentales y seda dental una vez al día. 

2-Bebe agua con regularidad para mantener la boca hidratada. Evita bebidas azucaradas y el alcohol.

3- Utilizar un enjuague dental o colutorio una vez al día, preferiblemente antes de dormir, para reducir la placa.

4-Evitar el consumo de alimentos azucarados y bebidas dulces tanto como sea posible y restringirlos solamente a las comidas. Apuesta por una dieta saludable.

5-No fumar. Además de ser malicioso para la salud general, aumenta las infecciones en la boca.

6-No comer a última hora de la noche o de madrugada ya que aumenta el riesgo de padecer caries independientemente del tipo de alimento ingerido. Durante esas horas, la boca está más seca y los restos de alimentos permanecen en la cavidad oral durante más tiempo lo que acaba perjudicando gravemente la salud de la boca.

7- Visitar a su dentista al menos una vez al año y que le informe sobre cómo prevenir la caries dental y enfermedad de las encías, con el fin de recibir el tratamiento necesario.

8- Masticar chicle sin azúcar después de las comidas durante al menos 20 minutos si no hay posibilidad de lavar los dientes. De esta manera, se aumenta el flujo de salida, se eliminan restos de alimentos y se neutralizan ácidos producidos por las bacterias.

9- La higiene bucodental tiene que iniciarse desde edades tempranas. Se recomienda empezar cuando al bebé comienza a salirle los dientes de leche.

10- Cambia tu cepillo dental cada 3 meses.

Algunos factores de riesgo

Existen algunos factores de riesgo que favorece la aparición de caries:

-Apiñamiento dental: las personas con dientes montados tienen dificultades para tener una satisfactoria higiene bucodental.

-Boca seca: tener la boca seca incrementa la probabilidad de padecer caries. Hay medicamentos que tienen como efecto secundario la sequedad bucal por lo que es muy importante hidratarse regularmente con agua.

–pH bajo en la boca: el nivel óptimo del pH en nuestra saliva está en torno al 7, de modo que un descenso continuado por debajo de 5,5 puede favorecer la aparición de bacterias cariogénicas.

Tratamientos contra la caries dental

El tratamiento para eliminar la caries  dental dependerá de la gravedad de la infección: 

-Flúor. Si se detecta la caries en una etapa muy temprana, los tratamientos con flúor puede ayudar a restaurar el esmalte del diente y, en ocasiones, a revertir la caries

-Empastes. Los empastes son la opción más habitual. Se apuesta por ellos cuando la caries ha avanzado más allá de la primera etapa. 

-Coronas. Si tienes la caries extendida se suele apostar por un tratamiento con corona. Se trata de una funda hecha a medida que reemplaza la corona natural completa del diente.

-Endodoncia. Este tratamiento se emplea cuando la caries llega a la parte interna del diente. El diente afectado está muy dañado y con la endodoncia se consigue evitar su extracción. Consiste en extraer la pulpa del diente enfermo, después ésta se reemplaza con un empaste. 

-Extracción de dientes. Cuando la infección está seriamente extendida en el diente y no puede restaurarse, se apuesta por la extracción del diente.

Como hemos visto, la caries dental se puede prevenir evitando el consumo de alimentos procesados y azucarados, cepillarse los dientes con pasta fluorada al menos dos veces al día y con visitas al dentista regularmente. Recuerda que los azúcares y almidones presentes en alimentos son el origen necesario para que la caries dental comience y progrese. No descuides tu higiene bucodental y mantén una dieta saludable.

Fuentes:

Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración.
American Dental Association.
Organización Mundial de la Salud.
Sociedad Española de Odontopediatría.
European Federation of Periodontology.

Según la Asociación Española de Ortodoncistas, la ortodoncia ayuda a un encaje óptimo de los dientes para una masticación adecuada y al funcionar bien los dientes no se estropean y se mantienen saludables. Además, unos dientes bien alineados facilita la higiene dental, evitando así la proliferación de bacterias y la aparición de problemas en las encías, como gingivitis y enfermedad periodontal. De ahí que la ortodoncia, mediante el alineamiento de los dientes, contribuya además a la salud de las encías. 

Sin embargo para garantizar la seguridad de los tratamientos de ortodoncia es imprescindible contar un buen profesional sanitario, como recuerda la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Si tienes en mente iniciar un tratamiento ortodóncico, ten en cuenta las siguientes recomendaciones:

1- Acude a un profesional sanitario cualificado que realice un diagnóstico previo, la prescripción del tratamiento adecuado y el seguimiento durante la duración del tratamiento. El dentista es la persona autorizada para prescribir el tratamiento de ortodoncia idóneo para cada paciente basado en un diagnóstico previo y en función de las necesidades del paciente.

2- Asegúrate de que la planificación del tratamiento incluya un seguimiento adecuado y regular del proceso. En estas revisiones se realizan los ajustes necesarios para garantizar que se está llevando a cabo de manera eficaz.

3- Sigue las recomendaciones del profesional sanitario y no faltes a ninguna revisión.

4- No compres online aparatos de ortodoncia como alineadores dentales invisibles.

5- Si tienes conocimiento de algún incidente grave relacionado con el uso de estos productos, te aconsejamos que lo notifiques a través del portal NotificaPS.

La AEMPS recuerda que la única manera de garantizar la seguridad de los tratamientos de ortodoncia es contar con un profesional sanitario que supervise todo el tratamiento para asegurarnos de que la ortodoncia vaya a ser eficaz. 

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios también hace hincapié a la incompatibilidad para prescriptores en ejercicio público con cualquier clase de intereses económicos directos derivados de la fabricación o comercialización de medicamentos y productos sanitarios.

Alineadores transparentes online

Queremos hacer mención a la venta de alineadores transparentes por internet ya que es una práctica emergente con muchos riesgos. La comercialización online de estos aparatos supone que el paciente realice el tratamiento en su domicilio, sin la debida supervisión de un especialista. Además, se lleva a cabo sin un diagnóstico preciso de la maloclusión y sin la realización de un plan de tratamiento individualizado.

De esta manera, el tratamiento ortodóncico puede causar trastornos en la salud bucodental del paciente: alteraciones en la oclusión, dolor de cabeza, oídos y de cervicales, desgaste dental por el mal contacto de los dientes o problemas estéticos por una inadecuada valoración de la estética facial y dental del paciente.

El uso de alineadores está controlado y regulado por la AEMPS, quien recuerda que muchos de estos productos vendidos online no han sido sometidos a ningún control de calidad, por lo que no son aptos para su venta en la Unión Europea.

Desde ICOEV recomendamos que acudas a tu clínica dental de confianza para informarte en profundidad sobre los tratamientos de ortodoncia y para que te asesoren de cuál es el indicado para tu caso.

Una carilla dental es una reconstrucción estética que un odontólogo coloca sobre la cara delantera de los dientes; es decir, aquella que mostramos al hablar y al sonreír.

Por tanto, se trata de un tratamiento enmarcado en el área de la estética dental porque su objetivo no será el de mejorar la funcionalidad de los dientes sino incrementar la armonía de los mismos.

Las carillas dentales pueden mejorar el color, la forma, el tamaño o la posición en la que se encuentran nuestros dientes. En ocasiones, dientes torcidos, rotos, manchados, irregulares… suelen ser tratados con carillas dentales. 

En muchas ocasiones, hay personas que acuden a una clínica dental diciendo “quiero carillas dentales”. Sin embargo, tal y como ocurre en muchos casos, el diagnóstico de nuestro odontólogo de confianza es fundamental. Será él o ella quien, con su criterio, determine qué tratamiento es el más idóneo para nosotros.

Distintos tipos de carillas dentales 

Existe distinta tipología de carillas dentales, tanto en unos casos como en otros, servirán para mejorar la estética de los dientes. No obstante, según el material empleado en las mismas podemos diferenciar entre:

• Las carillas de porcelana: aquellas en las que un técnico de laboratorio fabricará la carilla en función de los parámetros que el odontólogo le haya facilitado en cuanto a la forma o al color. Dentro de este grupo encontramos las llamadas carillas lentes de contacto pues son carillas de porcelana muy finas. Son de gran belleza pero en ellas una fractura podría ser más habitual.   La mayoría de laboratorios aseguran que la rehabilitación de los dientes con carillas de porcelana permanecerá unos 10 años. Esto significa que, durante ese periodo de tiempo, su color o su forma no se verán alterados.

• Carillas de composite: Son aquellas que se confeccionan en la propia clínica dental. En este caso será el odontólogo quien, mediante unas masas de diferentes colores, va modificando la forma y el color de los dientes. En principio, serían menos resistentes que las carillas de porcelana. Sin embargo, hay algunos casos en los que el odontólogo o estomatólogo determinará su utilización.

• Carillas de zirconio: Aunque el zirconio es un material muy resistente y que ofrece unos resultados altamente estéticos, se utiliza en circunstancias muy concretas en el caso de las carillas. Esto se debe a que su grosor es mayor y son más opacas que las carillas ultrafinas. 

¿Es mejor un tipo de carilla u otra?

No. Podrás encontrar mucha información por Internet que se decanta por una tipología de carillas o por otra. Sin embargo, todo esto depende muchísimo de la tipología de paciente y de cada caso en concreto. Siempre debe ser el profesional de la odontología quien determine qué carillas son las más idóneas en cada momento y para cada paciente. Recuerda siempre que tanto el diagnóstico como el plan de tratamiento son fundamentales. 

El mejor consejo: acude  a tu odontólogo

Ante las dudas, acude a tu odontólogo para que, junto a él, se determine si eres un paciente que debería llevar carillas, qué tipología de las mismas sería la más adecuada en tu caso y qué resultados estéticos puedes esperar con ellas. 

¿Vas a viajar durante tus vacaciones de verano? Esperamos que disfrutes de tu aventura y que aproveches para conocer, desconectar y descansar. Desde ICOEV queremos facilitarte unos consejos que pueden serte de ayuda para cuidar tu salud bucodental.

1- Una revisión antes de viajar

Si tienes pensado irte de viaje durante tus vacaciones te aconsejamos que programes una visita para una revisión con tu dentista antes de viajar. De esta forma se podrá detectar cualquier problema antes de que suceda. Así podrás disfrutar de tu viaje sin preocuparte por la salud de tun dientes.

2- Ten el contacto de tu dentista cerca

Ten a mano el contacto de tu dentista por si tienes una emergencia durante tus vacaciones. Muchas emergencias dentales se pueden resolver por teléfono, sobre todo si acudes a tus revisiones regularmente. Tu dentista te ayudará a distinguir si esa urgencia requiere de atención inmediata o si puede esperar a la vuelta de tu viaje.

3- En caso de viajar al extranjero

En caso de emergencia en el extranjero te recomendamos que te pongas en contacto con el consulado local o la embajada española.

4- ¿Olvidaste tu cepillo de dientes?

Si te encuentras temporalmente sin un cepillo de dientes, puedes realizar enjuagues vigorosos con agua para eliminar algunas de las bacterias que causan las caries. También puedes poner un poco de pasta de dientes en una toallita limpia o en tu dedo limpio y frotarte los dientes.

5- Transporta adecuadamente tu cepillo

Te recomendamos el uso de un cepillo de dientes para viaje para que éste no esté en contacto con otras cosas y para que se mantenga seco. Si no tienes un cepillo de dientes de viaje puedes guardarlo en una bolsa de plástico.

6- Llévate chicle sin azúcar

Masticar chicle sin azúcar puede ayudar a aliviar la presión del oído durante un vuelo y ayudar a mantener a raya las caries durante las vacaciones. Las últimas investigaciones muestran que masticar chicle sin azúcar durante 20 minutos después de una comida puede ayudar a prevenir las caries. Eso es porque hace que fluya la saliva, lo que ayuda a eliminar las bacterias que causan las caries. 

7- Agua mineral para tu cepillado

Si vas a viajar a un país donde la calidad del agua no es fiable o te encuentras en una aventura en la naturaleza y no sabes si el agua del arroyo está limpia, te recomendamos que uses agua embotellada para cepillarte los dientes.

8- Vuelve a la normalidad al finalizar tu viaje

Si dejaste de utilizar el hilo dental o colutorios en tu viaje o si no cepillaste tus dientes de la forma adecuada,  no olvides retomar tus buenos hábitos de higiene bucodental a tu vuelta. 

Desde ICOEV queremos desearte unas felices vacaciones.

Fuente: American Dental Association

¿Por qué llevar a tu hijo al dentista cuando es pequeño? Prevenir y detectar anomalías dentales en edades tempranas es clave para evitar problemas  bucodentales en la edad adulta. Es por ello, que la Sociedad Española de Odontopediatría (SEOP) recomienda llevar a los niños al odontopediatra por primera vez en su primer cumpleaños.

Recuerda que los dientes temporales, o de leche, empiezan a formarse desde la sexta semana de embarazo y siguen desarrollándose hasta erupciones en la boca.

La etapa de erupción es una de las más complejas para los padres, ya que es habitual que las encías se enrojezcan o se inflamen, al mismo tiempo que se aumenta la producción de saliva.

¿Por qué llevar a los pequeños a revisiones dentales?

El asesoramiento del odontólogo es clave para cuidar los conocidos como dientes de leche, que al contrario de lo que muchos creen, su cuidado repercute en la dentición definitiva. El odontólogo te dará todas las herramientas y consejos necesarios para evitar la proliferación de caries.

Además, también podrá hacerle un seguimiento a los pequeños, para asegurarse de que no se están produciendo anomalías en su dentición, como mala mordida, agenesia dental, etc, y poder ponerle solución a tiempo si surge cualquier problema que pueda tener consecuencias más graves en la edad adulta.

¿Por qué mantener sanos los dientes de leche?

La SEOP insiste en la importancia de que los padres se involucren en la salud bucodental de sus hijos, independientemente de que sean dientes de leche o dientes definitivos, ya que cuidar de los primeros incrementa las posibilidades de mantener una boca sana y libre de caries en la edad adulta

Además, en caso de existir una infección en los dientes de leche es muy probable que afecte también al diente definitivo que se encuentra justo debajo, por lo que hay que prestar especial atención a cómo evoluciona la dentadura del niño.

Acostumbra a tus hijos al dentista 

Llevando a tus hijos al dentista no solo te aseguras de que en un futuro tenga una boca libre de caries y una correcta mordida, también está comprobado que los niños que acuden a edades tempranas al dentista está más familiarizado con la clínica dental, por lo que ayudarás a que en un futuro no tenga miedo a acudir al dentista.

Es habitual ver como hay algunos niños que presentan dientes definitivos con malformaciones, manchas o lesiones secundarias debido a la infección que tuvo el diente de leche en su día y que no se trató de manera adecuada.

Una vez llegados los 6 años de edad, según la AESOR (Asociación Española de Ortodoncistas) es fundamental que el niño tenga una primera revisión ortodóncica para detectar problemas óseos y de posición de los dientes y los huesos y, con ello, actuar a tiempo. Los huesos y los dientes son más fácilmente moldeables a estas edad, de ahí la importancia de un diagnóstico precoz.

Para evitar esto, desde ICOEV recomendamos llevar a los niños al odontopediatra cada seis meses para una revisión periódica.

Conservar el diente natural siempre es la prioridad del dentista, pero a veces, la pieza dental está tan deteriorada que resulta imposible. Siempre que se cae o se extrae un diente es importante reemplazarlo lo antes posible para cuidar el resto de piezas dentales. Y es que cuando se cae un diente, los dientes existentes se mueven y se desplazan hacia el espacio vacío ocasionando un desgaste extra. Además, puede ocasionar pérdida de hueso maxilar que podría dificultar un posterior tratamiento de implantología. 

Los implantes son aptos para casi cualquier persona que haya perdido uno o más dientes y desee restaurar su apariencia o capacidad de masticación. Según la European Federation of Periodontology (EFP) el tejido óseo del paciente tiene que estar completamente desarrollado, por lo que no se colocan en personas menores de 18 años.

Asimismo, para poder llevar a cabo un tratamiento de implantología, no puede existir caries ni enfermedad periodontal. De hecho, si se colocan implantes dentales en presencia de periodontitis activa, existe el peligro de que se desarrolle una infección alrededor del implante que podría provocar su pérdida.

Antes de comenzar un tratamiento de implantes dentales te aconsejamos que tengas en cuenta estas consideraciones desarrolladas por la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), para que éste se realice de manera segura y eficaz. 

1- ¿Para qué sirven los implantes?

Los implantes dentales tienen como misión reponer dientes naturales perdidos. Permiten obtener un anclaje para prótesis dentales móviles, aportando estabilidad, confort y seguridad. Además, facilitan que los huesos maxilares se conserven. Asimismo, permite que se puedan efectuar otros tratamientos con éxito como los ortodóncicos y ortopédicos que, de otra forma, serían imposibles de realizar.

2- ¿Qué fases tiene un tratamiento de implantología?

El tratamiento de implantología se personaliza a cada paciente, pero habitualmente este proceso incluye estas fases: 

-Fase de estudio y planificación: Antes de iniciar el tratamiento, se facilitará información sobre los implantes o del tipo de prótesis indicada. Se realizará una comprobación de la salud bucal y general del paciente para conocer posibles riesgos o contraindicaciones del tratamiento a realizar. Se determinará la mejor fecha para iniciar el tratamiento.

-Fase quirúrgica: La colocación de los implantes dentales requiere de intervenciones quirúrgicas para preparar el lecho óseo e instalar los implantes.

-Fase restauradora: Cuando la osteointegración ha sido un éxito y los implantes y los tejidos que los rodean están preparados para recibir fuerza, se procede a colocar los dientes encima de los implantes. Se puede realizar mediante adaptación de coronas, puentes u otros tipos de prótesis.

-Fase de mantenimiento: En esta última fase se realizan revisiones periódicas del tratamiento para evitar infecciones o desajustes.

3- ¿Cuánto duran los implantes dentales? 

Los tratamientos de implantología tienen son muy duraderos, se ha demostrado unos resultados de duración, confort, estética, fiabilidad y predictibilidad a largo plazo. La duración de los implantes dependerá de las características del paciente, de sus hábitos, de los cuidados, así como la causa inicial de la pérdida de la pieza dental.

4- ¿Es doloso el tratamiento?

La colocación de implantes no duele ya que siempre se realiza con anestesia local y, en ocasiones, con sedación o anestesia general.

5- ¿Es un tratamiento asequible?

El tratamiento de implantología conlleva un coste superior respecto a las alternativas convencionales con prótesis. Pero si se realiza una valoración del tratamiento teniendo en cuenta los beneficios obtenidos y la relación coste-beneficio, los implantes dentales suelen ser la opción más favorable.

6-¿Necesito un implante dental?

Tras el estudio del caso del paciente, el dentista realizará un diagnóstico y le aconsejará lo más oportuno. El dentista podrá contar con la colaboración de otros profesionales con conocimientos especiales en periodoncia, prótesis u otras áreas de la odontología y de la medicina.

Desde ICOEV te recomendamos actuar con inmediatez cuando se produce una pérdida dental , de esta manera evitaremos que la encía se retraiga y que se produzca una pérdida de hueso, que podría complicar la colocación del implante.

¿Quieres mejorar tu salud bucodental pero tienes miedo de ir al dentista? La Fundación Dental Española (FDE) facilita 8 consejos que te ayudarán a superar esta fobia con el fin de que todos los ciudadanos puedan alcanzar una salud oral óptima:

1- Elige un dentista comprensivo

Pregúntale a tus familiares y amigos a que dentista suelen ir y si han tenido una buena experiencia, puedes probar a conocerlo. También puedes buscar específicamente un dentista que esté especializado en pacientes con ansiedad.

2-Visita la clínica antes de la primera consulta

La FDE recomienda que antes de pedir tu primera cita, visites la clínica para conocer cómo es el ambiente y como son el dentista y su equipo. También puedes informarles de tu ansiedad o fobia para que lo tengan en cuenta para tus futuras visitas.

3-Elige una cita a primera hora de la mañana

Si tienes tu cita a primera hora tendrás menos tiempo para pensar en tu fobia e ir acumulando ansiedad durante el día

4-No llegues antes de tiempo a tu cita

Trata de llegar a la hora citada para evitar esperar en la sala de espera donde tu ansiedad sin duda aumentará por momentos. 

5-Planea una primera cita sencilla

La FDE recomienda que la primera visita al dentista sea para un tratamiento sencillo como una revisión o higiene dental, no empieces por algo más complejo como empastes, endodoncias o anestesias. De esta manera puedes aprovechar esta primera toma de contacto para conocer un poco más a tu dentista en una cita libre de ansiedad. Cuando te sientas más relajado puedes proceder a hacer tratamientos más complicados.

6- Acuerda una señal para avisar que te sientes incómodo

Puedes acordar con tu dentista una señal concreta para indicarle que necesitas un descanso o que necesitas que pare. Puede ser simplemente señalar con el dedo o levantar la mano, te hará sentir que tienes el control y te sentirás más relajado.

7- Lleva la música que te guste

No olvides tus auriculares y tu música favorita para relajarte o abstraerte mientras el dentista hace su trabajo. El tiempo se te pasará mucho más rápido y probablemente no escucharás los sonidos que conlleven el tratamiento y que te pueden generar ansiedad.

8- La sedación, una opción para fobias graves 

Si tienes una fobia grave al ir al dentista puedes optar por la sedación. Hoy en día es posible hacer tratamientos dentales totalmente sin dolor. Hay varias opciones, una crema local en las encías puede hacer que no sientas la inyección de anestesia. También existe la sedación por inhalación que puede ser muy útil para relajarse durante el procedimiento dental. Es una opción similar al “gas de la risa” que se administra a través de la boca a las mujeres que dan a luz, pero en este caso a través de la nariz.

Esperamos que estos consejos te hayan ayudado a perderle el miedo a ir al dentista. Desde ICOEV recomendamos que visites a este profesional dos veces al año. ¿Qué tal si empiezas por una revisión dental?

¿Tienes manchas o bandas de colores más oscuras en los dientes? Entonces es muy probable que durante tu infancia hayas ingerido tetraciclinas, un antibiótico de amplio espectro muy habitual en los años 70/80 pero, ¿por qué produce estas incómodas manchas? ¿Tiene solución?.

Uno de los efectos secundarios del consumo de tetraciclinas, tanto en embarazadas como en niños, es la alteración del color de los tejidos dentarios, tal y como asegura el Dr. J. Vicente de Julián Ortiz. Licenciado en CC. Químicas.

Efectos secundarios del consumo de tetraciclinas

Los efectos secundarios relacionados con la decoloración dental son permanentes y están asociados con la hipoplastia de esmalte, causando un problema estético que en muchos casos suele ser un problema para los pacientes

Pero, ¿Cómo saber si mi oscurecimiento dental se debe al consumo de tetraciclinas? Las manchas dentales provocadas por este medicamento tienes unos rasgos muy característicos que hacen que sean fáciles de identificar:

• Se extienden de manera horizontal
• Afectan a gran parte de la dentadura
• Las manchas tienen un tono amarillento o gris intenso
• ¿Qué tipo de grado de tinción existe?

Según la ADA, existen varios grados de tinción diferentes:

• Tinción de primer grado: es el nivel de coloración más débil. Las manchas son uniformes y con un tono amarillo o gris muy claro
• Tinción de segundo grado: se da en la mayor parte de los casos. Las manchas son amarillas
• Tinción de tercer grado: la coloración se produce con líneas de diferentes tonalidades
• Tinción cuarto grado: las manchas son más intensas y oscuras, provocando irregularidades en la superficie dental
• Blanqueamiento dental, ¿una solución para este tipo de casos?

El avance de la odontología estética ha permitido solventar, de manera sencilla, este tipo de decoloraciones dentales. Dependiendo del grado de tinción que se presente se puede optar por dos tratamientos: el blanqueamiento dental o carillas.

El manejo adecuado de estos geles de blanqueamiento, y de las carillas dentales en los casos más extremos, pueden atenuar bastante las tinciones devolviéndole al paciente la estética de su sonrisa.

Acude a tu dentista, él te indicará qué tratamiento es mejor para tu caso

Si presentas oscurecimiento dental y quieres lucir unos dientes blancos y brillantes, acude a tu dentista. Tan pronto entrar en consulta, tu dentista estudiará tu caso para detectar cuál ha sido la causa del oscurecimiento dental.

A partir de ahí, tu dentista trabajará el realizar el estudio para aplicar el mejor tratamiento para tu caso: carillas, blanqueamiento dental o un tratamiento combinado.

El síndrome de la boca ardiente (SBA) o síndrome de ardor bucal es un término que se utiliza para definir una molestia -en muchas ocasiones sin una causa específica que la cause- en la boca. Esta afecta a las encías, los labios, la lengua, el paladar e incluso las mejillas. Como su propio nombre indica, la sensación de ardor en todas estas zonas es muy intensa.

Al no haber una causa concreta que la produzca, la atención médica es más limitada y el tratamiento se dificulta.

Causas principales

Como dijimos, no hay una causa concreta que produzca este padecimiento, aunque podríamos agruparlas en dos tipos:

Síndrome primario: se le llama así si identificamos que el síndrome no es causado por ningún problema subyacente. Muchos expertos opinan que una de las principales causas, no probada, es que este padecimiento se produce por un daño a los nervios que se encargan de controlar el gusto y el dolor.

Síndrome secundario: cuando este padecimiento es producido por un problema médico subyacente. Así, el tratamiento médico debe aliviar los síntomas. Las causas de este síndrome secundario suelen estar relacionadas con:

• Alergias a alimentos o productos y materiales dentales (especialmente los metales)
• Diabetes y otros trastornos metabólicos
• Cambios hormonales, como tiroides o menopausia, entre otros
• Boca seca producida por tratamientos con ciertos medicamentos o radioterapia, así como por algunos trastornos
• Reflujo ácido
• Infecciones por hongos en la boca
• Carencias relacionadas con la nutrición, como vitamina B12 o hierro
• Medicamentos específicos para tratar la elevada presión arterial

Síntomas de la boca ardiente

Hay diversos síntomas que pueden implicar que puedes estar sufriendo de este síndrome de la boca ardiente. Un diagnóstico profesional es fundamental para que nuestra recuperación sea más rápida y que el tratamiento sea el acertado.

Grosso modo, el principal síntoma de la boca ardiente es un escozor, hormigueo e incluso adormecimiento en toda la zona bucal. El dolor asociado a los síntomas de este síndrome puede durar mucho tiempo. Hay pacientes que tienen dolor durante días de manera constante y otros cuyo efecto se sufre de manera gradual. Eso sí, muchos cuando comen o beben logran reducir considerablemente el dolor. ¿Qué síntomas son los más comunes?

• Sensación de ardor en gran parte de la zona bucal e incluso la garganta
• Boca seca con mucha sed
• Cambios de gusto en la boca hasta obtener uno metálico o amargo
• El cambio puede derivar incluso en la pérdida del sentido del gusto
• Hormigueo constante o incluso entumecimiento bucal

El malestar puede actuar de diferentes formas:

• Puede tener lugar todos los días, desde que nos levantamos. Eso sí, conforme pasa el día nos iremos sintiendo peor
• Puede ser intermitente o ser constante durante todo el día, sin necesidad de ser gradual
• Puede no haber cambios físicos en la boca o en la lengua
• Puede durar meses o años, aunque también puede desaparecer de manera repentina, aunque esto último no es lo común

Factores de riesgo

Padecer síndrome de ardor bucal no es muy común. Sin embargo, hay diversas circunstancias que pueden hacer que lo suframos con más asiduidad:

• Ser mujer
• Estar en etapa posmenopáusica, es decir, durante los 10 años posteriores a la menopausia
• Encontrarse en etapa perimenopáusica, es decir, el tiempo en el que hay una transición natural a la menopausia
• Ser mayor de 50 años
• Haber tenido enfermedades recientes
• Sufrir algún trastorno crónico, como párkinson, fibromialgia, neuropatía, etc.
• Haber tenido algún procedimiento odontológico anterior
• Ser alérgico a ciertos tipos de alimentos
• Haber tenido alguna reacción a un medicamento
• Sufrir de algún acontecimiento que nos cause un trauma
• Ser propensos al estrés, la ansiedad y la depresión

Todo ello, además, puede derivar en ansiedad, depresión, dificultad para dormir e incluso para comer.

Diagnóstico de un profesional

Es imperativo que un profesional, un especialista en la materia, nos realice un diagnóstico acertado. Para diagnosticar de manera correcta este trastorno, el doctor analizará tu historial médico y examinará la cavidad bucal.

Cómo ayuda, el especialista puede solicitar que nos hagamos varias pruebas para completar el diagnóstico, como:

• Análisis de sangre
• Pruebas de alergias
• Pruebas de imágenes
• Exámenes con hisopo bucal
• Pruebas de flujo salival
• Biopsia de tejido

Consejos y tratamiento

Estamos ante un trastorno complejo. Puede que un tratamiento funcione bien para una persona, pero no para otra. El especialista es el indicado para decir cuál es el ideal. Eso sí, dejar el tabaco, evitar los alimentos picantes y calientes, no ingerir bebidas alcohólicas, evitar un enjuague bucal con alcohol como complemento de la salud bucodental y evitar consumir productos con mucho ácido como jugos cítricos y frutas puede ayudar a mitigar los efectos.

El síndrome de la boca ardiente (SBA) es una afectación cuyo seguimiento con un odontólogo es fundamental. Un correcto diagnóstico y un tratamiento efectivo son claves para conseguir mejorar la calidad de vida del paciente.
Fuente: SEPA